Category Archives: Skärholmen

massage

Prislista

Besök 500kr
Hälsoundersökning 450kr
Klassisk Massage 25min 400kr
Klassisk Massage Helkropp 55min 600kr
Idrotts Massage 25min 500kr
Idrotts Massage Helkropp 55min 700kr

 

Besök
Du besöker en muskel-, nerv- och ledspecialist som hjälper dig med dina besvär i relaterade områden. Vi gör en grundläggande undersökning och behandlingsplan och jobbar mot att bygga en friskare kropp. Det är viktigt att du tar hand om din kropp och ser till att rörelseapparaten (muskler, nerver och skelett) fungerar så optimalt som möjligt för att kunna röra dig fritt och njuta av livet till fullo.

Hälsoundersökning
En grundläggande hälsoundersökning där vi bland annat går igenom blodtryck, lungor, hjärta, sensoriska och motoriska funktioner så att en allmän fysikalisk status och råd kan ges. Undersökningen utförs av kunnig muskel-, nerv- och ledspecialist.

Klassisk Massage
Klassisk svensk massage som verkligen går in med tryck och töj på musklerna för att både ge dig en avslappnande och terapeutisk effekt. Massagen löser upp spänningar på musklerna genom att bland annat öka blodcirkulationen samtidigt som musklernas näringsupptag ökar.

Idrottsmassage
Massage med hårdare tag. Här fokuserar vi på fascian eller så kallad ”myofascial release”. Fascian är en hinna som bland annat omsluter musklerna för att skydda och samtidigt underlättar rörelser mellan musklerna och andra strukturer. Fascian kan samtidigt fastna eller ”haka upp sig” på musklerna och hud vilket bland annat orsakar stelhet. Idrottsmassage rekommenderas till alla seriösa atleter och idrottare som vill värna om sin kropp då den har en positiv effekt för flexibilitet och optimal rörelse för att bland annat ta ut maximal kraft i olika rörelsemoment, många har även erfarit en positiv effekt för att motverka synligheten av celluliter för kvinnor.