Classes

core_small

CORE

Grundtanken med Core-träning är att bygga upp styrka, stabilitet och balans för at

läs mer
Fitness-Fight-Club-1060441

BOX

Ett kampsportspass där du tränar både kondition, styrka och uthållighet. Du komme

läs mer
zumba

ZUMBA

Zumba baseras på konditionstränande, rytmisk dans och har blivit den snabbast växa

läs mer
Piloxing-workout

PILOXING

Piloxing kommer från Hollywood och skaparen av Piloxing är kändistränaren Viveca

läs mer
Tabata

TABATA

Doktor Izumbi Tabata tog fram träningsformen när han testade den på speedskatingla

läs mer
spinning

SPINNING

WITH PATRICIA

Passet tränar främst din kondition då de större muskelgrupperna i benen får arbe

läs mer
FW_NEWS_NO_2_151126

BODYPUMP

WITH LINDA

Bodypump är ett program som har gjort stor succé på träningsanläggningar över h

läs mer
beach-yoga

YOGA

Yoga betyder förening av kropp och sinne och är både fysisk och mental träningsfo

läs mer
core_small

CORE

Grundtanken med Core-träning är att bygga upp styrka, stabilitet och balans för at

läs mer
FW_NEWS_NO_2_151126

BODYPUMP

WITH LINDA

Bodypump är ett program som har gjort stor succé på träningsanläggningar över h

läs mer